11 सवारी की आदतें जो आप नहीं चाहते हैं

घोड़े की सवारी करते समय, हमें लगातार हमारी मुद्रा को जांचना और सही करना पड़ता है और हमारे कंधों को वापस रखना होता है. अपने कंधों को धीमा करना मतलब है कि आपको एक और अधिक कठिन समय बनाए रखने का समय हो सकता है अच्छी सीट और प्रभावी Rein एड्स. समय के साथ, खराब मुद्रा पीठ और कंधे के दर्द का कारण बन सकती है.

आगे झुकाव कभी-कभी आवश्यक होता है, जैसे कि कूदते समय. हालांकि, फ्लैट काम (कूद नहीं) करते समय, एक घोड़े पर जब आप गुरुत्वाकर्षण के अपने केंद्र को फेंक देते हैं और अपने घोड़े को ठीक से क्यू करना मुश्किल हो सकता है. इसके अतिरिक्त, यदि आपका घोड़ा अचानक बंद हो जाता है या अचानक रुक जाता है, तो यह क्रिया आपको काठी से बाहर निकाल देती है. यदि आप पहले से ही बहुत दूर झुका रहे हैं, तो आप अपने घोड़े के कंधे पर आगे गिरने के लिए पर्याप्त असंतुलित हो सकते हैं.

"पैर नीचे रखना"क्या कुछ शुरुआती राइडर्स अक्सर अपने कोच से सुनेंगे. यह सुनिश्चित करना कि आपकी ऊँची एड़ी के जूते नीचे धकेल दिए गए हैं, तो अपने पैर को रकाब में उचित स्थिति में रखने में मदद मिलेगी. इसके अतिरिक्त, ऊँची एड़ी के जूते जो आपके पैर और आपके घोड़े के शरीर के बीच के संपर्क में वृद्धि करते हैं. यह आपको अपने घोड़े के साथ संवाद करने में मदद करता है और आपको सैडल में बहुत अधिक केंद्रित और सुरक्षित सीट देता है.

कठोर और भारी हाथ ऐसे हाथों के रूप में बुरे होते हैं जो फ्लैट और ढीले होते हैं. हालांकि घोड़े पर भारी हाथ कठिन होते हैं, क्योंकि यदि आप भारी हाथों से सवारी करते हैं तो आप घोड़े के मुंह पर बहुत अधिक दबाव डालेंगे. यह सिर टॉसिंग और पालन जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है. इस बुरी सवारी आदत को रोकने के लिए, मुट्ठी बनाने के रूप में अपने हाथों को रीन्स के आसपास न करें. रीन को मजबूती से पकड़ो लेकिन धीरे से.

नीचे देखकर आप नहीं देख पाएंगे कि आप कहाँ जा रहे हैं. यह आपके संतुलन के केंद्र को प्रभावित करता है और आपको अपने आप को आगे के लिए तैयार करने की अनुमति नहीं देता है, खासकर जब कूदते या निशान पर और विभिन्न बाधाओं का सामना करना पड़ता है. जब सैडल में, घोड़े के सामने लगभग दस फ़ीड अपने टकटकी पर ध्यान केंद्रित करें.

जब एक साइकिल की सवारी करते समय आपकी मोड़ वांछनीय हो सकती है, तो आप अंदर दुबला नहीं करना चाहते हैं क्योंकि आप सर्कल की सवारी करते हैं या घोड़े की पीठ पर झुकते हैं. अपने घोड़े को तंग मोड़ों के आसपास आसानी से संतुलित करने के लिए, आप अपने स्वयं के संतुलन को यथासंभव केंद्रित करना चाहते हैं. झुकाव अंदरूनी घोड़े पर यह और अधिक कठिन बनाता है. एक अच्छा उदाहरण कई तरह का है बैरल रेसर्स तंग मोड़ ले लो. आप देखेंगे कि वे वास्तव में अपना वजन कम रखते हैं और सैडल में केंद्रित होते हैं, जिससे घोड़े को तेजी से और कुशलता से मोड़ना पड़ता है.

घोड़े पर एक कुर्सी की स्थिति में बैठना एक बहुत ही आम समस्या है. इसका मतलब है कि आप वापस बैठे हैं और नीचे बैठे हैं, जैसे कि आप एक आसान कुर्सी में रुक गए थे. इस प्रकार की सवारी घोड़े पर बहुत दूर संतुलन के केंद्र को स्थानांतरित कर देती है और आपके पैरों को बहुत दूर और घोड़े के शरीर से दूर और दूर धक्का देती है, जिससे आप अपने संवाद के लिए कठिन बनाते हैं. इसके अतिरिक्त, सैडल में यह मुद्रा आपको अपने घोड़े को रीन्स, पोस्ट या के साथ क्यू करना मुश्किल बनाती है ट्रॉट बैठो, और अपनी बाहों और हाथों को सही स्थिति में रखें.

जैसा कि हमें सीधे बैठने और हमारे कंधों को वापस धकेलने के लिए कहा जाता है, हम वास्तव में हमारी पीठ को खत्म कर सकते हैं और खोखले कर सकते हैं. खोखले पीठ होने से सैडल में आपकी स्थिति को प्रभावित होता है, जो हमारे संतुलन को प्रभावित करता है और घोड़े के साथ आगे बढ़ने की हमारी क्षमता को प्रभावित करता है. यह हमारी पीठ पर अतिरिक्त तनाव भी पैदा करता है और समय के साथ पीठ दर्द हो सकता है.

हमारे पैरों के साथ पकड़ने और हमारे घोड़े पर रहने के प्रयास में, हम में से कई हमारे घुटनों के साथ चुटकी लेते हैं. इससे पैर एड्स लागू करना मुश्किल हो जाता है और सैडल में आपकी स्थिति को प्रभावित करता है. यह ट्रॉट को अधिक कठिन पोस्ट कर सकता है और जब आप ट्रॉट बैठने की कोशिश करते हैं तो बाउंस जोड़ सकते हैं. घुटने पर आराम करने की कोशिश करें और अपनी ऊँची एड़ी के जूते नीचे रखें. अपने बछड़ों और अपनी जांघों पर अपनी पकड़ पर ध्यान केंद्रित करें.

जब तक आप एक कूद पर नहीं जा रहे हैं या आप खांसी या यात्रा करते हैं, तो आपकी कोहनी हमेशा आपकी तरफ रहना चाहिए या जब तक आप अपने घोड़े की रीड को छोड़ने की जरूरत नहीं है. आपके घोड़े उतरने या बरामद होने के बाद, कोहनी आपकी तरफ वापस आनी चाहिए. अपनी कोहनी को सीधे और कठोर रखने से आपकी संतुलन और आपके घोड़े को प्रभावी ढंग से समझने की क्षमता प्रभावित होती है.