अध्ययन एक कुत्ते का मालिक बनने में लोगों को लंबे समय तक रहने में मदद कर सकता है - विशेष रूप से एकल लोग

स्वीडन में आयोजित एक प्रमुख अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि जो लोग अकेले रहते हैं और कुत्तों के बिना अकेले रहते हैं, उन लोगों की तुलना में लंबे समय तक रहते हैं.

खुशखबरी! यदि आप कुत्ते के मालिक हैं (यदि आप संभवतः करते हैं, यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं), तो आप अच्छे दिल के स्वास्थ्य के लिए एक बहुत अच्छा मौका खड़े हैं!

यह तेजी से जाना जाता है कि कुत्ते का स्वामित्व लोगों के लिए लाभ प्रदान करता है. विज्ञान को समय और समय मिल रहा है कि कुत्ते हमारी भावनाओं, हमारे बच्चों और हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बेहतर हैं.

स्वीडिश शोधकर्ताओं की एक टीम इस प्रवृत्ति पर अधिक खोजने के लिए तैयार की गई, और उन्होंने बस ऐसा किया. अध्ययन हाल ही में पत्रिका में प्रकाशित किया गया था वैज्ञानिक रिपोर्ट.

अध्ययन का विवरण

यह अध्ययन कोई छोटा काम नहीं था. वैज्ञानिकों ने 3 का अनुसरण किया.12 साल की अवधि में 4 मिलियन लोग. प्रतिभागियों की उम्र 40 से 80 वर्ष की उम्र तक थी.

उनके निष्कर्ष बताते हैं कि अध्ययन के दौरान, कुत्ते के मालिक जो अकेले रहते थे वे वयस्कों की तुलना में मरने की संभावना 33 प्रतिशत कम थे जो कुत्ते के बिना रहते थे.

अधिक विशेष रूप से, कुत्ते के स्वामित्व को कार्डियोवैस्कुलर बीमारी के काफी कम जोखिम से जोड़ा जा रहा है.

कार्डियोवैस्कुलर बीमारी है दुनिया भर में मौत का प्रमुख कारण.

यह बहुत अच्छी खबर है, क्योंकि यह कुछ सिद्धांतों पर प्रकाश डालता है जो अकेले रहते हैं जो अन्य लोगों के साथ रहने वालों की तुलना में जल्दी मर जाते हैं. कुत्ते के मालिकों को गैर-कुत्ते के मालिकों की तुलना में इस अध्ययन में लंबे समय तक जीने के लिए दिखाया गया था जो बेहतर कार्डियोवैस्कुलर स्वास्थ्य का प्रदर्शन करने के कारण बहु-व्यक्ति परिवारों में रहते थे.

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मूल टूटना यह है: जो लोग अकेले रहते हैं, बिना लोगों और कुत्तों के बिना, उच्चतम मृत्यु दर है. जो लोग लोगों के साथ रहते हैं वे लंबे समय तक रहते हैं. लेकिन जो कुत्तों के साथ रहते हैं वे सबसे लंबे समय तक रहते हैं.

दिलचस्प बात यह है कि यह पता चला कि जो लोग शिकार नस्लों के स्वामित्व वाले लोग बुरे स्वास्थ्य और प्रारंभिक मृत्यु से सबसे अधिक संरक्षित थे.

वरिष्ठ महिला एक कुत्ता चल रही है यह अध्ययन कुत्ते के स्वामित्व के स्वास्थ्य रुझानों को देखने के लिए सबसे बड़ा है.

कुत्ते हमें लंबे समय तक कैसे रहने में मदद कर सकते हैं?

शायद एक स्पष्ट कारण यह है कि कुत्ते हमें लंबे समय तक जीवित रहने में मदद करते हैं कि उन्हें नियमित शारीरिक गतिविधि की आवश्यकता होती है, जैसे चलना, दौड़ना और खेलना.

कुत्ते के मालिकों के बीच बेहतर स्वास्थ्य के लिए अन्य संभावित कारण सामाजिक अलगाव में कमी, अवसाद में कमी, और यहां तक कि मालिक में जीवाणु माइक्रोबायोम (पाचन स्वास्थ्य) के लिए लाभ भी शामिल हैं, बैक्टीरिया के लिए वे अपने कुत्तों के साथ साझा करते हैं.

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कुत्ते भी हमारे मनोदशा को बढ़ाते हैं, हमें उद्देश्य की भावना देते हैं, और हमें मानसिक और भावनात्मक कल्याण की बेहतर समझ देते हैं.

कुत्ते के मालिक के लिए, या कुत्ते के मालिक नहीं?

यह खबर के लिए अच्छा है 30 मिलियन अमेरिकियों, कौन (संघीय दिशानिर्देशों में परिवर्तन के लिए धन्यवाद) बस पता चला कि उनके पास उच्च रक्तचाप है.

तो यदि आपके पास वर्तमान में एक कुत्ता नहीं है और यह सोच रहा है कि यह आपकी जीवनशैली के लिए सही विकल्प है, उम्मीद है कि इस तरह का अध्ययन करने से आप अपना निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं.

कुछ लोग चिंता करते हैं कि एक कुत्ते का मालिकाना बहुत सारे खर्चों के साथ आएगा, जैसे खाद्य और पशु चिकित्सा देखभाल.

लेकिन कुत्ते आपके मनोदशा, सामाजिक गतिविधि, शारीरिक गतिविधि, पाचन स्वास्थ्य, बच्चों की एलर्जी के लिए बेहतर हैं, और अब यह पता चला है कि आपका दिल स्वास्थ्य.

इसके अलावा, कुत्ते मधुमेह जैसी स्थितियों से पीड़ित लोगों की मदद कर सकते हैं जैसे कि बुरे रक्त शर्करा के स्तर पर मालिकों को सतर्क करने के लिए प्रशिक्षित किया जा सकता है, और कुत्ते अब 9-1-1 भी डायल कर सकते हैं आपातकाल के मामले में!

तो यह तर्क दिया जा सकता है कि खर्च किए गए पैसे पैसे बचाए गए हैं; एक कुत्ता होने से, आपको कुछ अन्य दीर्घकालिक खर्च नहीं करना पड़ सकता है, जैसे कि चिकित्सकीय दवाएं, जिम सदस्यता, या अन्य स्वास्थ्य संबंधी लागतें.

बड़े पैमाने पर, ऐसा लगता है कि कुत्ते का मालिकाना आपके जीवन को एक अच्छा बनाने का एक बहुत अच्छा तरीका है!

आगे पढ़िए: अध्ययन बताते हैं कि कुत्ते कैसे हमें खुश और स्वस्थ बनाते हैं

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