3 चरणों में अपना पिटबुल पेशी कैसे बनाएं

एक पिटबुल पर अच्छी तरह से परिभाषित मांसपेशी संरचना न केवल कुत्ते की सुंदरता और शारीरिक क्षमताओं को प्रदर्शित करती है, बल्कि मालिक की ज़िम्मेदारी का स्तर और उनके द्वारा बनाए रखने के प्रयास को भी दिखाती है कुत्ते का समग्र स्वास्थ्य और कल्याण. आपके पिटबुल में मांसपेशियों का विकास 3 बहुत आसान चरणों में हासिल किया जा सकता है. लेकिन, शुरू करने से पहले कुछ ऐसी चीजें हैं जिन पर आपको विचार करने की आवश्यकता है.

क्या आप काफी मजबूत हैं?

अपनी पिटबुल में अच्छी मांसपेशी टोन विकसित करना उन्हें मजबूत बनाता है, और वे वास्तव में कमजोर कुत्ते नहीं हैं. इससे पहले कि आप अपने कुत्ते की मांसपेशियों का निर्माण शुरू करें, इस पर विचार करें कि क्या आप अपने कुत्ते को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त मजबूत हैं? यह सिर्फ आपकी शारीरिक शक्ति के बारे में नहीं है, बल्कि आपकी मानसिक शक्ति भी है. आपके कुत्ते को आपको पैक नेता के रूप में देखने और अपने आदेशों का सम्मान करने की आवश्यकता है. यदि आप अनिश्चित हैं, तो एक खोजें आज्ञाकारिता स्कूल एक प्रशिक्षक के साथ जिसके पास पिटबुल और उनके मालिकों के साथ काम करने का अनुभव है.

क्या आपका कुत्ता तैयार है?

उत्साही मालिकों को अपने कुत्ते को आलसी के रूप में ज्यादा नुकसान पहुंचा सकता है. ऊपर व्यायाम युवा कुत्तों मांसपेशियों और जोड़ों को स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है. किसी भी प्रकार का ज़ोरदार प्रशिक्षण तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक कि आपका कुत्ता कम से कम एक वर्ष पुराना न हो, और फिर भी, याद रखें कि उन्हें अभी भी खेलने, आराम करने और अपने परिवार के पालतू जानवर के लिए बहुत समय चाहिए.

लिटर्स वाले महिलाओं को भी पुनर्जीवित करने के लिए समय दिया जाना चाहिए और मांसपेशियों के प्रशिक्षण को तब तक शुरू नहीं किया जाना चाहिए जब तक कि वे अपने पिल्लों को खिला रहे हों. इसके अलावा, हालांकि मादा पिटबुल पर खूबसूरती से परिभाषित मांसपेशियों को प्राप्त करना संभव है, वे पुरुषों के रूप में काफी परिभाषित नहीं होते हैं. प्रशिक्षण में लौटने के लिए सामान्य ज्ञान लागू करें यदि आपके कुत्ते को चोट लगी है और एक पशुचिकित्सा के साथ आपकी योजनाओं पर चर्चा करें यदि आप अपने कुत्ते की देखभाल के किसी भी पहलू पर अनिश्चित हैं.

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तीन कदम

यदि आप और आपका कुत्ता उनके लिए मांसपेशियों के निर्माण शुरू करने के लिए तैयार है और वास्तव में इस नस्ल को सबसे अच्छा दिखाना है, तो अनुसरण करने के लिए तीन सरल कदम हैं:

उचित आहार और भोजन शासन

उनके साथ किसी भी रूप में शारीरिक कंडीशनिंग प्रशिक्षण शुरू करने से पहले अपने कुत्ते का आहार प्राप्त करना महत्वपूर्ण है. मांसपेशी पिटबुल की आवश्यकता को एक उच्च प्रोटीन आहार की आवश्यकता है जिसमें 40% प्रोटीन, 40% कार्बोस, और 20% वसा शामिल है. आपको एक गुणवत्ता कुत्ते के भोजन को स्रोत करने और चिकन और मछली जैसे अन्य प्रोटीन स्रोतों के साथ पूरक करने की आवश्यकता है. आप पिटबुल के लिए अनुशंसित खाद्य पूरक भी जोड़ सकते हैं. उस पर हमारी गाइड पढ़ें Pitbulls के लिए सबसे अच्छा कुत्ता खाना सबसे अच्छे ब्रांड देखने के लिए.

एक अनाबोलिक मांसपेशी निर्माण राज्य को प्रोत्साहित करने के लिए अपने कुत्ते को 6 छोटे भोजन खिलाएं. फ़ीडिंग दिशानिर्देशों पर सूचीबद्ध खाद्य की अनुशंसित दैनिक मात्रा से अधिक न करें. याद रखें कि आप मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं, उनके कैलोरी सेवन को नहीं बढ़ाते हैं. सर्वोत्तम परिणामों के लिए नीचे दिए गए एक पैटर्न का पालन करें.

भोजन 1 - 9:00 पूर्वाह्न - 1/4 वें अनुशंसित दैनिक भोजन के साथ भोजन पूरक के साथ.
भोजन 2 - 12:00 बजे - उबले हुए चिकन या मछली का 1 टुकड़ा, वजन में लगभग 16 औंस.
भोजन 3 - 2:00 बजे - भोजन की दैनिक मात्रा की सिफारिश की 1/4 वीं.
भोजन 4 - 4:00 बजे - उबला हुआ चिकन या मछली का 1/2 टुकड़ा, लगभग 10 औंस. वजन में.
भोजन 5 - 6:00 बजे - 1/4 वें अनुशंसा करते हैं कि भोजन पूरक के साथ दैनिक भोजन की सिफारिश करें.
भोजन 6 - 9:00 बजे - दिन के लिए भोजन की अनुशंसा की गई 1/4 वीं.

व्यायाम

मांसपेशी भवन योजना में व्यायाम दूसरा कदम है. वसंत ध्रुवों का उपयोग करके वजन खींचने जैसी गतिविधियों का प्रदर्शन करना, और पहाड़ियों को चलाने से मांसपेशियों को मजबूत होने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है. वे भी गतिविधियां हैं जो यह, और अन्य नस्लों, वास्तव में आनंद लेते हैं, इसलिए वे इसे काम के रूप में नहीं देख पाएंगे, बस खेलें. यह महत्वपूर्ण है कि आपने प्रशिक्षण से पहले आहार योजना शुरू की है. यदि आप अपने कुत्ते की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाने का जोखिम नहीं चलाते हैं. अन्य गतिविधियां जो आप पेश कर सकते हैं वे वेट स्लेज और एक वजन वेस्ट शामिल हैं.

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कार्डियो

मांसपेशियों का निर्माण करते समय, आप लंबे समय तक चलने के बजाय उच्च तीव्रता कार्डियो के छोटे विस्फोट पर ध्यान केंद्रित करना चाहते हैं. लघु-दौड़, पहाड़ियों पर चल रहा है छोटी अवधि के लिए, या ब्लीचर्स / कदम चलाने के लिए महान गतिविधियां हैं. कार्डियो को दिन में 10-15 मिनट के लिए किया जाना चाहिए. समय के साथ आप एक वजन वेस्ट के अतिरिक्त कसरत की तीव्रता को बढ़ा सकते हैं.

मांसल कुत्ता

इन तीन चरणों के बाद और उनसे जो सलाह दी गई है, वे आपके पिटबुल मांसपेशी को किसी भी समय नहीं कर पाएंगे और यह सुनिश्चित करेंगे कि आप दोनों प्रक्रिया का आनंद लें. किसी भी चरण को छोड़ने के लिए परीक्षा न दें, या पहले आहार को पेश करने के साथ प्रशिक्षण शुरू करें. ऐसा करने से आपके कुत्ते के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए खतरनाक हो सकता है.

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