क्या बिल्लियाँ एवोकैडो खा सकती हैं?

अपने पौष्टिक लाभ के कारण एवोकैडो तेजी से लोकप्रियता में प्राप्त कर रहे हैं, और मैक्सिकन एवोकैडो व्यापार अब 2 के लायक है.17 बिलियन डॉलर. यदि आपकी बिल्ली ने आपकी एवोकैडो पर स्नैक किया है जब आप अपनी पीठ को बदल देते हैं, तो आप सोच रहे होंगे कि क्या Avocados बिल्लियों के लिए ठीक है.

हम देखेंगे कि बिल्लियां एवोकैडो खा सकती हैं, कितना, और यदि उनके पास बिल्लियों के लिए कोई स्वास्थ्य लाभ है.

Avocados क्या हैं?

एवोकैडोस एवोकैडो ट्री का फल हैं (प्रेसिया अमेरिकााना). पेड़ मध्य अमेरिका के मूल निवासी है लेकिन अब फलों की लोकप्रियता के लिए दुनिया भर में व्यापक रूप से खेती की जाती है. एवोकैडो की विभिन्न प्रकार की किस्में हैं, लेकिन सबसे आम हस एवोकैडो है.

एवोकैडो फल नाशपाती के आकार का होते हैं और एक हरे भूरे रंग की चमड़ी की त्वचा होती है, जो इसके सामान्य नाम `मगरमच्छ नाशपाती` के लिए ज़िम्मेदार है. अंदर, उनके पास तेल, पीला, पीला-हरा मांस और एक बड़ा, गोल गड्ढा है.

त्वचा और गड्ढे को त्याग दिया जाता है, और हरे मांस को कटा हुआ, `स्मैश` (मिर्च और नींबू के साथ), या क्रीमयुक्त और एक गुआकामोल डुबकी में बनाया गया. एवोकाडो का उपयोग वेगन्स द्वारा भी किया जाता है और जो लोग पालेओ आहार के बाद मक्खन जैसे वसा के लिए विकल्प के लिए किया जाता है.

एवोकैडो पोषण आँकड़े

इन छोटे रत्नों में पैक पोषक तत्वों के कारण एवोकैडो को अक्सर `सुपरफूड` के रूप में लेबल किया जाता है. 100 ग्राम एवोकैडो प्रदान करने के लिए सोचा जाता है:

पानी	91.1 जी
ऊर्जा	160kcal
प्रोटीन	2 जी
मोटी	14.7 जी
कार्बोहाइड्रेट	8.5 जी
रेशा	6.7 जी
शर्करा	0.7 जी

Avocados वसा में बहुत अधिक हैं, और इसलिए एक फल के लिए ऊर्जा. वे फाइबर में भी उच्च हैं.

इसके अलावा, avocados में 100 ग्राम में निम्नलिखित विटामिन और खनिज शामिल हैं:

विटामिन सी	10mg
विटामिन K	21ug
पोटैशियम	485mg
फोलेट	81mg
विटामिन ई	2.1mg
विटामिन बी 6	0.3mg

एवोकैडो पोषण संबंधी लाभ

साथ ही वसा में उच्च होने के नाते, एवोकैडोस भी अपने फाइबर, प्रोटीन और विटामिन प्रोफाइल के साथ एक पोषण पंच पैक करता है.

आंत्र को विनियमित करने और आंत के `अच्छे` बैक्टीरिया को खिलाने के लिए फाइबर आवश्यक है. एवोकैडोस में लगभग 70% फाइबर अघुलनशील फाइबर है, जो आंत्र आंदोलनों को नियंत्रित करता है.

एक एवोकैडो की प्रोटीन सामग्री दिलचस्प है- उनमें 22 अलग-अलग एमिनो एसिड होते हैं, जिसमें वयस्क मनुष्यों के लिए आवश्यक एमिनो एसिड शामिल हैं. हालांकि देखें - बिल्लियों को लोगों को अलग-अलग एमिनो एसिड की आवश्यकता होती है, और avocados बिल्लियों द्वारा आवश्यक सभी एमिनो एसिड प्रदान नहीं कर सकते हैं.

क्या बिल्लियाँ एवोकैडो खा सकती हैं?

अच्छी खबर यह है कि बिल्लियाँ एवोकैडो मांस खा सकती हैं! एवोकैडो में विषाक्तता, `पर्सिन`, बिल्लियों के लिए बहुत जहरीला नहीं है.

Persin Avocado संयंत्र द्वारा उत्पादित एक प्राकृतिक कवकनाश है. यह पौधे में उच्च मात्रा में होता है, साथ ही एवोकैडो त्वचा और गड्ढे में भी होता है. यदि उच्च मात्रा में खाया जाता है तो पर्सिन बिल्लियों में उल्टी और दस्त का कारण बनता है.

एवोकैडो का मांस, हालांकि, ज्यादा पर्सिन नहीं है. और एएसपीसीए के अनुसार यह अभी भी पर्याप्त है कुछ जानवरों के लिए विषाक्त, बिल्लियाँ विषाक्तता को रोकने के लिए अतिसंवेदनशील नहीं हैं और समस्याओं के लिए बहुत सारे एवोकैडो मांस खाने की आवश्यकता होगी. वास्तव में, आप यह सुनकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि एवोकैडो का मूल्यांकन एक के रूप में किया गया है बिल्लियों के लिए आहार फाइबर का वैकल्पिक स्रोत, और यहां तक कि में भी इस्तेमाल किया जा रहा है कुछ बिल्ली खाद्य पदार्थ (Avoderm) इसकी त्वचा-बूस्टिंग फैटी एसिड सामग्री के कारण.

तो एवोकैडो मांस बिल्लियों को खाने के लिए ठीक है, लेकिन आपको कभी भी एवोकैडो पिट या त्वचा को नहीं खिलााना चाहिए, और यदि आप गड्ढे से एक एवोकैडो पेड़ उगाते हैं, तो आपको इसे उत्सुक बिल्लियों की पहुंच से बाहर रखना चाहिए!

बेशक, एवोकैडोस सभी बिल्लियों के अनुरूप नहीं होगा. मोटापा बिल्लियों को एवोकैडो से बचना चाहिए- यह बहुत कैलोरी है. आईबीडी और अन्य आंत मुद्दों या आहार संवेदनाओं के साथ बिल्लियों को एवोकैडो से भी बचाना चाहिए, क्योंकि यह उन्हें परेशान कर सकता है.

यह मत भूलना कि एवोकैडो को अन्य अवयवों के साथ मिश्रित किया जा सकता है जो अधिक से अधिक हैं. लहसुन और चॉकलेट दोनों एवोकैडो के साथ संयुक्त हैं और दोनों को टाला जाना चाहिए. बिल्लियों सादे, कच्चे एवोकैडो मांस खा सकते हैं- लेकिन Guacamole और अन्य तैयारी के साथ देखभाल कर सकते हैं.

बिल्लियों के लिए avocados अच्छा है?

हम जानते हैं कि बिल्लियाँ एवोकैडो खा सकती हैं, लेकिन क्या वे बिल्लियों के लिए अच्छे हैं? अच्छी खबर यह है कि एवोकैडोस में स्वस्थ पोषक तत्वों की एक श्रृंखला होती है और इसमें कुछ स्वास्थ्य लाभ भी हो सकते हैं.

स्वस्थ वसा में उच्च

एवोकैडो में अधिकांश कैलोरी उच्च वसा सामग्री से आती हैं, लेकिन उन्हें `स्वस्थ` वसा माना जाता है, खासकर monounsaturated ओलेइक एसिड. ओलेइक एसिड से जुड़ा हुआ है कम कैंसर का जोखिम तथा कम सूजन मनुष्यों में- हालांकि बिल्लियों में इस पर कोई अध्ययन नहीं है. त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फैटी एसिड भी महत्वपूर्ण हैं.

आहार में वसा आवश्यक एक और कारण यह है कि कई विटामिन वसा-घुलनशील होते हैं, पानी घुलनशील नहीं होते हैं. वास्तव में, एक अध्ययन से पता चला कि मनुष्य कर सकते हैं अधिक पोषक तत्वों को अवशोषित करें जब एवोकैडो तेल कम वसा वाले भोजन में जोड़ा जाता है, तो शायद क्योंकि अतिरिक्त वसा वसा घुलनशील पोषक तत्वों के अवशोषण की अनुमति देता है.

एवोकैडो अपरिभाषित

एवोकैडो-सोयाबीन अपरिवर्तनीय संयुक्त पूरक के एक घटक हैं जिन्होंने कुछ वादा दिखाया है दर्द और सूजन की मदद करना मनुष्यों में गठिया के साथ जुड़ा हुआ है. यह घटक एवोकैडो के तेल से निकाला जाता है. हालांकि, बिल्लियों को अपरिवर्तनीय से कोई लाभ प्राप्त करने के लिए बहुत सारे एवोकैडो खाना पड़ेगा- यह संभवतः केंद्रित रूप में इसे प्राप्त करने के लिए चिपकने के लिए सबसे अच्छा है.

Avocados एंटीऑक्सिडेंट्स में उच्च हैं

आइए एंटीऑक्सिडेंट्स को न भूलें- avocados ल्यूटिन और ज़ाएक्सैंथिन में उच्च हैं, दो एंटीऑक्सिडेंट आंखों के स्वास्थ्य को प्रभावित करने के लिए जाने जाते हैं और मुक्त कणों से लड़ो. ल्यूटिन को भी प्रभावित करने के लिए दिखाया गया है प्रतिरक्षा तंत्र बिल्लियों का.

एक बिल्ली खाने में कितना एवोकैडो खा सकता है?

यद्यपि एवोकैडो मांस में ज्यादा पर्सन नहीं है, सैद्धांतिक रूप से एवोकैडो विषाक्तता एक जोखिम है यदि कोई बिल्ली बहुत अधिक एवोकैडो खाती है.

हालांकि, बहुत अधिक एवोकैडो खाने के साथ अधिक आम समस्या यह है कि यह आहार को असंतुलित करता है और जल्दी से वजन बढ़ सकता है. बिल्लियों एवोकैडो पर `भर` जा सकते हैं और फिर अपने रात्रिभोज को खाना नहीं चाहते हैं, जिसमें आवश्यक पोषक तत्व शामिल हैं जो एवोकैडो में नहीं मिले हैं.

सभी खाद्य पदार्थों के साथ जो पूर्ण और संतुलित होने के लिए तैयार नहीं किए जाते हैं, यह आपके बिल्ली के कैलोरी भत्ते के `स्नैक` हिस्से को बनाता है. आपकी बिल्ली को असंतुलित स्रोत से अपनी दैनिक कैलोरी का 10% से अधिक नहीं होना चाहिए- इसमें सभी व्यवहार और मानवीय खाद्य पदार्थ शामिल हैं.

Avocados कैलोरी में बहुत अधिक हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें अपनी बिल्ली के लिए अत्यधिक नहीं करना मुश्किल है (आधे एवोकैडो में पूरे दिन के लिए आपकी बिल्ली के कैलोरी भत्ता का 9 0% होता है!)

तो, एक बिल्ली कितनी avocado खा सकता है? एक 9 एलबी बिल्ली को एक दिन के इलाज की 20 कैलोरी की अनुमति है. मानते हुए कि उसके पास कोई अन्य व्यवहार या मानव भोजन नहीं है, उसके पास प्रति दिन एवोकैडो के 20 ग्राम (औंस के तीन तिमाहियों) हो सकते हैं. अभ्यास में, यह एक एवोकैडो के 1/8 वें, या दो चम्मच.

याद रखें, हालांकि, अपनी बिल्ली के आहार से 20 कैलोरी लेने के लिए यदि आप उन्हें एवोकैडो दे रहे हैं, और अवोकैडो की मात्रा को कम करने के लिए यदि आपकी बिल्ली पहले से ही व्यवहार कर चुकी है.

अंतिम विचार

बिल्लियाँ एवोकैडो की छोटी मात्रा खा सकती हैं, लेकिन केवल मांस. याद रखें, एवोकैडो कैलोरीफ हैं इसलिए वजन बढ़ने से बचने के लिए उनके पास केवल बहुत छोटी राशि हो सकती है.

Avocados सभी बिल्लियों के अनुरूप नहीं होगा, तो सुनिश्चित करें कि आप इसे धीरे-धीरे अपनी बिल्ली के साथ पेश करते हैं, छोटे टुकड़ों से शुरू होते हैं, और एक परेशान पेट की तरह साइड इफेक्ट्स के लिए देखते हैं.

इसे सोशल नेटवर्क में साझा करें:

एक ही बात